Skip to content

parETTYng

  • Home
  • MyparETTYng
  • Recipes
  • DoItYouself
  • About
  • Contact

Contact

email me: parettyng@gmail.com

follow me on facebook: www.facebook.com/parettyng

comment my posts so we can interact!

Κάνε εγγραφή με το email σου για να ενημερώνεσαι για τα νέα posts!

Instagram

"Exercise is a celebration of what your body can do. Not a punishment for what you ate!" ---------------------------------------------------------------------- Ρε παιδια !Τι ειναι αυτο? Οπου σταθω και οπου βρεθώ η συζητηση παντα ερχεται στα κιλα! Ειναι και το καλοκαίρι βλεπεις προ των πυλών και πορωνομαστε ξαφνικα να γινουμε ολες μονδελα! Ολες ιδιες!Γιατι ως γνωστον ενα ειναι το προτυπο ομορφιάς(🙄🙄🙄😯😯😯),ψηλες (αλλα οχι και πολυ 🤔🤔),αδυνατες (αλλα οχι και πολυ 🤔🤔🤔) και γυμνασμενες (αλλα οχι και πολυ 🤔🤔) Δε μας αγαπαμε ρε γαμωτο! Μας βασανιζουμε καθε μερα θετοντας στοχους μη ρεαλιστικους (το να γίνεις Andrianna Lima σε 3 μηνες δεν το λες και πολυ ρεαλιστικο),δεν τους πετυχαινουμε (γιατι αραγε?) ,ματαιωνομαστε και μπαινουμε στον αυτοματο αυτομαστιγωματος που δεν τα καταφεραμε! Αγαπησε μωρε τον εαυτο σου! Φροντισε τον!! Φαε υγιεινα και γυμνασου οχι σαν να τον μισεις και να τον τιμωρεις για τις διατροφικες σου ατασθαλίες. Φέρσου στο σωμα σου σαν να ειναι η πιο ακριβη μηχανη του κοσμου. Φροντισε τι καυσιμα της βαζεις και βρες με ποιον τροπο σου αρέσει να την κινεις και καν'το! Οχι για να εισαι αδυνατη! Αλλα για να εισαι δυνατη και υγιής! Για να μπορεις να ανεβεις 2 σκαλες και μια ανηφορα χωρις να σου κοβεται η αναπνοή, οχι για να χωρεσεις σε εκεινο το παλιο τζην! Μη σωσεις και χωρεσεις αν ειναι να χασεις το μυαλο σου! 😊😊😊 Και μην ξεχνας οτι σε βλεπουν και τα μικρα ματακια ... Εχουμε μια φιλη που καθε φορα που έρχεται σπιτι μας και την τραταρουμε το κατιτίς μας ολο λεει" οχι οχι,θα παχυνω και ο Κωστας θα με χωρισει αν γινω χοντρή ".Μετα απο αρκετες φορες που εχει γινει αυτό ανοιξα συζητηση στα κοριτσια για να ακουσω τις σκεψεις τους. Μου λεει λοιπον η Α. "Αφου μαμα και ο Κωστας χοντρουλης ειναι γιατι να την χωρίσει? " (10 points for A ✌✌) ,για να συνεχίσει και να απαντήσει στην ερώτηση "Και δηλαδη σιγα! Και αν εγω παχυνω τι? Ο μπαμπας θα με χωρισει?". Και λεει " μαμα εισαι καλα? Τι λες? Αφου και να παχυνεις ιδια θα εισαι!"(12 pointa to A. 👏👏👊👊) Εαν το βλεπει το 6χρονο σιγουρα μπορεις και εσυ...!!😉😉😘😘🌹🌻🌷😇😇😇 Καλο απογευμα ειπαμε?🙂🙂🙂 #quote #inspiration #selflove #motherhooduplugged #healthylifestyle #healthybodyimage #acceptance #greece
"Don't raise your voice, improve your argument !!" ----------------------------------------------------------------------- Καλα τα λεει το ρητο παιδια..... Που λετε, πηγα τις προαλλες με τα τζουτζουκια να παρω θηκη για το κινητο μου. Μου εδειχνε ο κύριος εκεί διαφορες...ροζ...κιτρινες.....εμπριμε..... Του λεω εγω "αυτη γιατι οχι?" , δειχνοντας του μια μαυρη 🤔🤔 Και μου λεει :" Ε ναι....και αυτη...απλα να! Οχι ενταξει...τιποτα....! Ειναι αντρική αυτη γι'αυτο! " 😫😫😫😫 "Δε νομιζω !!"του λεω με υφος,την πηρα επιδεικτικα και εφυγα! Μεγαλωνουμε παιδια σε μια ξεκάθαρα σεξιστικη κοινωνια. Τα υποσυνείδητα μηνυματα που καθημερινα λαμβάνουμε μικροι μεγαλοι για τη θεση της γυναικας και τον ρολο του αντρα ειναι παντού. Με θυμωνει? Παρα πολυ! 😥😥😥 Μπορω να κανω για να το αλλαξω? Το γεγονος δεν ξερω, ομως σίγουρα μπορω να κανω πολλα με το μεγάλωμα των παιδιων μου.... Γιατι αν τα αφήνω να περνανε στο ντουκου και χωρις συζητηση απλα θα μεγαλωσουν και οι ιδιες να ειναι σαν εμας,που οι περισσότεροι δεν τα πιανουμε καν και αυτοι που τα πιανουμε απλα λεμε "Ε,ενταξει ετσι ειναι μωρε! Τι ασχολείσαι? " Ασχολουμαι γιατι θελω οι κορες μου μια μερα να απαντήσουν οταν θα τους πει κάποιος πως πρεπει να φέρονται και τι πρεπει να σκέφτονται και τι πρεπει να κανουν αναλογα με το φύλο τους.... Δε θελει κοπο ,θελει τροπο.... Ετσι περυσι η 5χρονη Α. ειπε στο αγορακι στην παιδικη χαρα που της ειπε οτι "τα κοριτσια δεν παίζουν ποδοσφαιρο" οτι "Εγω παιζω και παίζω και καλα! Κοιτα με!" That's my girl! 😍😍💪💪✌✌👊👊👧👧👧 📷 Απο τα γενεθλια της 4χρονης Α. που η γλωσσα της δεν εχει φρενο και ο τρόπος της να διεκδικεί στη ζωη ειναι αξιοθαύμαστος! Γι'αυτο χαμογελαω...γιατι με μαθαινει αυτα και αλλα τοσα!! 💖💖🎀🎀🎉🎉🎉🎂🎂🎂 Καλη εβδομάδα ειπαμε? #quote #inspiration #livelifenow #woman #raisestrongwomen #girlspower # power #love #picoftheday #family # familymoments # #kids #enjoylife #seizetheday #blessed #happy #gowild #empoweringwomen #livelifenow #instamood #insta #uniteinmotherhood #enjoyeverymoment #mothersofinstagram #motherhooduplugged #mumbloggergr #greecestagram #greekblogger #mumblogger #parettyng
Raising kids is like a walk in the park..... Jurassic park! 😂😂😂😂 ----------------------------------------------------------------------- Μωρε γαμωτο! Ειμαστε και εμεις οι γονεις μυστήρια οντα! Μας παρατηρω σε συζητησεις με φιλους και το μονο που ακουω ΚΑΘΕ φορα ειναι "ποσο δυσκολευομαστε" ,"ποσο μας λειπει υπνος- όρεξη -ενεργεια-ελεύθερος χρονος κλπ"και ''ποσο γερασαμε ". Και λεω Ωπα!! Τι εννοεί ο ποιητής? Γιατι αν με ρωτουσες αν ημουνα παιδι αν θα ενιωθα ασφαλεια και ηρεμια να ακούω τους γονεις μου να λενε αυτα τα πραγματα για εμενα μπορω να σου πω με σιγουρια οτι θα στενοχωριομουνα βαθιά και σιωπηλα ,οπως στενοχωριουνται τα περισσότερα παιδια! Και μετα τι? Αν γυρναγα τον χρονο πισω υπαρχει περίπτωση να μην εκανα τα παιδια μου οταν τα εκανα και να εκανα αλλες κινησεις ζωής? ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ!! Ειναι δύσκολο το να εισαι γονιός? Το δυσκολοτερο χωρις καμια αμφιβολία! Θα αλλαζα αυτον τον ρολο με κάποιον ευκολότερο? Ουτε να το σκεφτω δεν μπορω! 💖💖💖💖 Γι'αυτο την επομενη φορα που πας αυτοματα να γκρινιαξεις για ολες σου τις δυσκολιες μπροστα στο παιδι σου, σκεψου για λιγο δευτερη φορα πως νιωθει και ποσο εσυ τελικα απολαμβανεις αυτον τον ρολο και πες του το! Γεμισε το με τα καλα που σου εχει φερει στη ζωη και ποσο καλυτερο άνθρωπο σε εχει κανει και ποσο τυχερη εισαι που σε διαλεξε για μαμα του! Και απολαυσε αυτο το συναρπαστικό roller coaster που λεγεται γονειοκοτητα γιατι ειναι και γ"$&€ τις βολτες!! Με ups and downs.... οπως καθε τραινακι που σεβεται τον εαυτό του !!😉😉😉 📷 :Τραβηγμενη πανω στην τρελα του λουνα παρκ που πηγαμε οπως καθε χρονο στην προπαραμονη των 4ων γενεθλίων της Α.!! Διακρινεις οτι η ευτυχια ειναι μεγαλυτερη στα δικα μας προσωπα ετσι? 😋😍😍😛😛😛 Καλη Πρωτομαγιά ειπαμε folks? 🌷🌻🏵🌹🌸⚘ #instamood #inspiration #grateful #insta #picoftheday #love #kiss #fun #family #mumof2 #yogamum #familymoments #lovethemsomuch #daughterlove #enjoylife #seizetheday #quote #greece #greekblogger #mumblogger #roallercoaster #life #parettyng
"In life have a friend that is like a mirror and a shadow! Mirror doesn't lie and shadow never leaves! ----------------------------------------------------------------------- Paparazzi shot την ωρα που μιλαω στο τηλέφωνο με την τρελοφιλη μου! 📞📞 Βλεπεις πως γελαω? Σημερα....γιατι σημερα γελαμε μαζι! ☺☺ Και αλλες φορες μπορει να μην γελαμε και τοσο και να συννεφιάζουμε....αλλα και παλι μαζι! Στο μαζι κρυβεται παιδια το μυστικο! 👭👭👭 Ειναι τρελη και παλαβη και την αγαπω ακριβως γι'αυτο! Αυτα! Λακωνικη σημερα.... ετσι για την αλλαγη! Καλη εβδομαδα ειπαμε? #instamood #picoftheday #love #friends #friendship #quote #inspiration #grateful #nofilter #livelifenow #greekblogger #mumblogger #enjoylife #kiss #sun #parettyng
Amazing vegan breakfast idea! Baked banana cereal!! See comments for english! 😉😉 ----------------------------------------------------------------------- Ξεκινα τη μερα σου με χαρα και με ενα καλο πρωινο λενε ολοι οι οδηγοι ευεξίας και ρε παιδι μου! Εχει μεγάλη δοση αλήθειας! ΑΛΛΆ, εχω ενα θεμα....βαριέμαι πολυ γρηγορα τα ιδια και τα ιδια και ειμαι μονιμως σε αναζήτηση νεων ιδεών για να εμπλουτίζω τα πρωινα μου γιατι δεν ξερω για εσας, εγω αν ξεκινήσω τη μερα μου με πρωινό που γουσταρω με παει καπως σβιιιν, σφαιρα η μερα! Σουπερ παουερ καταστασεις (πιο geek πεθαίνεις κουκλα μου ,Ω ναι!!😂😂). Σκεπτόμενη λοιπον ενα καινουριο τροπο να αξιοποιήσω τις μπανανες που αρχισαν να μαυριζουν 😎😎,και ενα πρωινο που να μην εχει βρωμη μέσα, να ειναι δυναμωτικο και ευχαριστο στη γευση, σκεφτηκα να φτιαξω "δημητριακα "με ψητη μπανανα. Δηλαδη, πηρα 1 μπανανα, την εκοψα κομματακια και την εψησα στους 200 βαθμούς για 15 λεπτα. Εδω να σου πω οτι,προσωπικα κατεληξα οτι δε μου αρεσει η ψητη μπανανα (θα μου πεις τι μας προτείνεις τοτε μανα μου?), αλλα επειδη εσενα μπορει να ειναι στα γουστα σου, αξιζει νομιζω τη δοκιμη. ☺☺ Και μετα την προσθέτω σε μπωλ + 1 μηλο κομμενο σε ζαρακια +2κσ κανναβη+1 κσ cacao nibs + 1 κσ chia + 1 χουφτα καρυδια +κανελλα +γαλα ρυζιου! ! Ειναι φανταστικο σου λεω, τρελαθηκα, επαθα πλακα, να το δοκιμασεις οπωσδηποτε! Απλο,θρεπτικο και σουπερ φιλικό για κορμι παραλιας!! Αυτα! Σε φιλω!😘😘😘 Καλημέρα  ειπαμε? #vegan #veganfood #healthy #plantbased #veganrecipe #breakfast #morning #apple #deliciousandnutricious #veganism #eatgreen #instafood #banana #nondairy #crueltyfree #power #whatveganseat #feedvegan #eatyourplants #foodie  #wholefood #eatgreen #vegansofinstagram #vegansofgreece #picoftheday #cleaneatting #greekblogger #mumbloggergr #parettyng
Vegan avocado toast with taco kidney beans !! The best Sunday's breakfast! 🌞🌱🌼🌻 ---------------------------------------------------------- Δεν εχω να σου πω πολλα για ετουτο εδω το πρωινο! Αν αγαπας το αβοκαντο οσο εγω ( 😍😍😍) και γουστάρεις μεξικανικη νοτα στο πρωινο σου θα ξετρελαθείς! ! Το στησιμο του πιατου (δε λεω συνταγη γιατι καπου εχω και λιγη τσιπα δηλαδη 😊😊) ειναι γελοιοτατο! "Και τι μας δειχνεις τοτε μανδαμ ?" Μπορει πολυ σωστα να αναρωτηθείς! Να σου δειξω ποσο ευκολο ειναι να φας νοστιμο, εξαιρετικα θρεπτικο και απαλλαγμένο απο ζωικης προέλευσης πρωτες υλες πρωινο . Γιατι και αν δεν εισαι vegan ,μπορει να νηστεύεις, ή μπορεί να θες να αλλαξεις λιγο τις διατροφικες συνήθειες (👏👏👏), ή για 1002 αλλους λογους τελος παντων....Just do it λοιπον! Θα παρεις το ψωμακι σου, θα το ψησεις....θα λιωσεις με πηρουνακι αβοκαντο και θα βαλεις αποξηραμενο κρεμμυδακι,λεμονι, αλατι, πιπερι. Ετοιμο το "γκουακαμολε της τεμπελας". Και απο πανω θα προσθεσεις το μειγμα για τακος που σου εχω δωσει πριν καποιους μηνες ( στο feed μου στη συνταγη για vegan Tacos 🌮🌮). Ετοιμο!!! Μια καλη Κυριακή να εχουμε παίδες. ...μη σας πτοεί η συννεφιά και η βροχη. Τα'χουμε ξαναπει αυτα...η βροχή ειναι για να καθαριζει αυτα που πρεπει...το κεφαλι ψηλα! 🤗🤗🤗 Καλημερα ειπαμε? 😉😉😍😍 #vegan #veganfood #veganlifestyle #veganrecipes #plantbased #healthy #nondairy #breakfast #morning #power #avocado #protein #deliciousandnutricious #foodie #foodstagram #foodporn #eatyourplants #whatveganseat #feedvegan #healthylifestyle #picoftheday #instamood #smile #enjoylife #kidneybeans #mexican #blogger #greekblogger #mumblogergr #parettyng

Facebook page

Facebook page

Social

  • Προβολή του προφίλ parettyng στο Facebook
  • Προβολή του προφίλ parettyng στο Instagram
  • Προβολή του προφίλ parettyng στο Pinterest

Search

Archives

Δημοφιλή άρθρα & σελίδες

  • Ο πιο εύκολος τρόπος να δίνεις το μήλο για σνακ στο σχολείο (ΧΩΡΙΣ να μαυρίζει!)
    Ο πιο εύκολος τρόπος να δίνεις το μήλο για σνακ στο σχολείο (ΧΩΡΙΣ να μαυρίζει!)
  • "Μαμά είμαι γκέι" Ε και ?!!!
    "Μαμά είμαι γκέι" Ε και ?!!!
  • Εσύ πόσα πράγματα ΔΕΝ έκανες σήμερα?
    Εσύ πόσα πράγματα ΔΕΝ έκανες σήμερα?
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
Blog στο WordPress.com.