Home
MyparETTYng
Recipes
DoItYouself
About
Contact

DoItYourself

Κοινοποίηση:

Facebook
Pinterest
Twitter
Google

Κάνε Like στο:

Μου αρέσει! Φόρτωση...

Γίνε μέλος του parETTYng

Κάνε εγγραφή με το email σου για να ενημερώνεσαι για τα νέα posts!

Instagram

"When I needed a hand I found your paw" 🐶🐕💕💕 ------------------------------------------------------------------------ Αν εχεις σκυλο ξερεις.... Σχεση που δεν περιγράφεται με λογια! Ειναι ο τριχωτος μου ανθρωπος και δεν μπορω να διανοηθώ την τυχη μας που μεγαλωνει στην οικογενεια μας!! Ηρθε για να ξεκλειδωσει ενα κομματι της καρδιας μας που μεχρι περυσι αγνοούσαμε την ύπαρξη του! Ειναι το μπουζου μου ο κοσμος ολος!! Αλλα τι σου λεω; αν εχεις σκύλο ειπαμε...ξερεις! 😉😉😉 ΥΓ: μην αγοραζετε σκυλιά μωρε....adopt a stray!! Ετσι για το καλο καρμα!!😉😉 Καλο βραδυ ειπαμε; #love #dog #doglove #adoptdontshop #stray #adoptastray #animallover #vegan #animals #adorable #doglover #pets #petstagram #instagood #dogsofinstagram #picoftheday #livelifenow #gowild #blessed #inspiration #lovequote #mum #parettyng

" Re-set, Re-adjust,Re-start , Re- focus....As many times as you need too!" ----------------------------------------------------------------------- Γρήγοροι ρυθμοι, ερεθισματα πολλα, υποχρεώσεις που μας κυνηγανε και ποιοτικος χρονος με (και για)τον εαυτο μας δυσεύρετος!! Σταματα λιγο αυτο που κανεις!!! Βγες εξω! Τα'ι'σε τον εαυτο σου με κατι θρεπτικο και δυναμωτικο και δώστου αγαπη ....και μιλα του ομορφα μωρε!! Μην τον βαζεις στη γωνια για ολα τα ασχημα που εκανε ή για ολα αυτα που δεν εκανε. Πες του μπραβο για ολα αυτα που προλαβε και για ολα αυτα που προσπάθησε να κανει και εκανε τα μισα. "Δεν πειραζει μαμα,αρκει που προσπαθησες"μου λενε οταν πνιγομαι τα κοριτσια μου και ειναι το ωραιοτερο χαδι στα αυτια μου! Για την ωρα σημερα,ενω εχω ενα τόνο διαβασμα ( πτυχιακη loading🙄) καθησα στην τραπεζαρια του ξενοδοχείου ολομοναχη,και απηλαυσα την εικονιζόμενη φρουτοσαλατα...μπηκα σε πειρασμο να ανοιξω το κινητο μου και να κανω το γνωστο scrollαρισμα αλλα δεν το έκανα. .... Και να σου πω κατι; Ήταν η ωραιοτερη, πιο γλυκια και πιο ζουμερη φρουτοσαλατα που εχω φαει ποτε! Δοκιμασε το και εσυ! Παρε 5 λεπτα απο την ημερα σου , με την ησυχια σου να κανεις κατι που το μυαλο σου θα ειναι εκει 100%! Θα ειναι το ωραιοτερο 5λεπτο της ζωης σου! Αληθεια! Καλημερα ειπαμε;😉😉😋😋🤩🤩 #vegan #fruits #energy #veganmum #cleaneating #love #livelifenow #gratitude #mindfulness #healthylifestyle #happy #picoftheday #seizetheday #inspiration #selflove #delicious #veganfood #motherhood #greek #mindfulliving #positivethinking #bloggersunited #greekblogger #mothersofinstagram #vegansofinstagram #parettyng

My (very healthy-protein packed)vegan lunch!! Mushroom "gyros" with fava beans +avocado on toast!! Check comments for english.. ---------------------------------------------------------------------- Και εφτιαξα που λες αυτόν τον χορτοφαγικο γυρο χθες ( για 60η φορα 😜😜😜), τον εβαλα πανω σε ψωμι με φαβα ( καλα εσυ αν θες εσυ βαλε και χουμους δε θα τα χαλασουμε εκει τωρα) , πρόσθεσα αβοκαντο και χοντρο αλατι και λεμονι και εκανα ενα σουπερ μεσημεριανο. Ειναι τοσο ευκολο (τα'χουμε κανονίσει εμεις αυτα 😋😋),νοστιμο και θρεπτικο που δεν πρεπει να το προσπερασεις ετσι ακαρδα! Θα παρεις μανιταρια,όποια σου αρεσουν,θα τα κοψεις κομματακια, και θα τα βαλεις σε ενα ταψακι με : 1κγ παπρικα γλυκιά + 1κγ παπρικα καπνιστη +1κγ κρεμμυδι αποξηραμένο + 1/2 κγ σκορδο αποξηραμένο +1 κγ καρινο +1 κγ θυμαρι + αλατι+ λιπερι + 1κσ λαδι +1κσ κρέμα μπαλσαμικο! Ανακατεύεις και ψηνεις στον φούρνο κανενα τεταρτακι.Ετοιμοοο! 👌👌 Παει τελεια με ρυζι ,με κινοα, σε πιτα με τζιτζιρι μιτζιρι για τυλιχτο.... οπου θες! Η σύνθεση που εκανα εγω ειναι ιδανικη για μετα απο προπονηση μιας και συνδυάζει πρωτεινη (απο φαβα + μανιταρια) μαζι με τον υδατάνθρακα ( το ψωμί ντε) και τα καλα λιπαρα απο το αβοκαντο! Καλημέρα ειπαμε ρε παιδιά; 😋😋⚘🌱🌱🌺 #vegan #veganmum #veganlunch #plantbased #deliciousandnutricious #veganrecipes #veganlifestyle #healthy #veganism #eatgrean #vegansofinstagram #veganfood #instafood #instamood #whatveganseat #cleaneatting #eatyourplants #picoftheday #vegansofgreece #strong #postworkout #love #inspiration #family #cooking #greekfood #fava #mushrooms #greekblogger #parettyng

"You will turn out ordinary if you are not careful"- Ann Brashares ----------------------------------------------------------------- Το φετινο καλοκαιρι ήταν μεγαλο μαθημα για εμενα!! Το χρειαζομουνα οσο καμμιά αλλη χρονια και εκανα την ενδοσκοπηση μου οσο καμμια αλλη χρονια επισης! Μετρησα τους ανθρωπους διπλα μου, ζυγισα τα σημαντικά απο τα ασημαντα, ειπα "Ναι" εκει που άλλοτε αυτόματα ελεγα " Οχι" και εδωσα ευκαιρια σε σχέσεις που περασαν απο κύματα για να μας βγαλουν σε νεα μονοπατια!! Εβαλα ορια στον εαυτο μου, διεκδίκησα την ηρεμια και τον χρονο μου και συνειδητοποιησα ποσο απαραιτητο ειναι να στρέφομαι προς τα μεσα μου συχνα και να ξεχωριζω ποια φωνή απο ολες αυτες που ακούω είναι η δικη μου,τα δικα μου θελω και οι δικες μου προτεραιότητες και στις αλλες ενοχλητικες φωνές ειπα ενα "Σσσσσσςςς.....καλα μας τα ειπες μεχρι εδω, ωρα σου καλη και αερα στα πανια σου"και τις αποχαιρετησα! Καταλαβα οτι οι σχεσεις δεν ζοριζονται! Διπλα σου θα ειναι αυτοί που θελουν! Αυτοι που σε αγαπουν οταν συμφωνούν μαζι σου αλλα και οταν διαφωνουν. Αυτοι που εκτιμούν τη μοναδικοτητα σου!! Και κυριως....διπλα σου θα ειναι αυτοι που ΕΣΥ επιλεγεις να ειναι!! 😉😉😉 📸 Το μικρο μου ζουζουνι!! Σε ενα μονο "Κλικ" αποτυπωσε οσα προσπάθησα να σου πω εγω με λογια! Τρεξε,γελασε,ζησε με τον μονο τροπο που ξερεις! Με τη μοναδικότητα του να εισαι ΕΣΎ!! 💕💕💕 ΥΓ: αυτό το πατουσινι ποσο θελω να το τσιμπησω!!😍😍😍 Καλημερα ειπαμε; 😋😋😚😚😊😊 #love #summer #kiss #family #familymoments #greeksummer #greecestagram #insta #picoftheday #veganmum # mumof2 #lovethemsomuch #uniqueness #inspiration #quote #lovequote #healthylifestyle #emprowerwomen #livelifenow #happy #motherhoodunplugged #raisestrongkids #seizetheday #travelgreece #trip #sea #sand #greekislands #greeksummer #parettyng #blogger #greekblogger

"Exercise is a celebration of what your body can do. Not a punishment for what you ate!" ---------------------------------------------------------------------- Ρε παιδια !Τι ειναι αυτο? Οπου σταθω και οπου βρεθώ η συζητηση παντα ερχεται στα κιλα! Ειναι και το καλοκαίρι βλεπεις προ των πυλών και πορωνομαστε ξαφνικα να γινουμε ολες μονδελα! Ολες ιδιες!Γιατι ως γνωστον ενα ειναι το προτυπο ομορφιάς(🙄🙄🙄😯😯😯),ψηλες (αλλα οχι και πολυ 🤔🤔),αδυνατες (αλλα οχι και πολυ 🤔🤔🤔) και γυμνασμενες (αλλα οχι και πολυ 🤔🤔) Δε μας αγαπαμε ρε γαμωτο! Μας βασανιζουμε καθε μερα θετοντας στοχους μη ρεαλιστικους (το να γίνεις Andrianna Lima σε 3 μηνες δεν το λες και πολυ ρεαλιστικο),δεν τους πετυχαινουμε (γιατι αραγε?) ,ματαιωνομαστε και μπαινουμε στον αυτοματο αυτομαστιγωματος που δεν τα καταφεραμε! Αγαπησε μωρε τον εαυτο σου! Φροντισε τον!! Φαε υγιεινα και γυμνασου οχι σαν να τον μισεις και να τον τιμωρεις για τις διατροφικες σου ατασθαλίες. Φέρσου στο σωμα σου σαν να ειναι η πιο ακριβη μηχανη του κοσμου. Φροντισε τι καυσιμα της βαζεις και βρες με ποιον τροπο σου αρέσει να την κινεις και καν'το! Οχι για να εισαι αδυνατη! Αλλα για να εισαι δυνατη και υγιής! Για να μπορεις να ανεβεις 2 σκαλες και μια ανηφορα χωρις να σου κοβεται η αναπνοή, οχι για να χωρεσεις σε εκεινο το παλιο τζην! Μη σωσεις και χωρεσεις αν ειναι να χασεις το μυαλο σου! 😊😊😊 Και μην ξεχνας οτι σε βλεπουν και τα μικρα ματακια ... Εχουμε μια φιλη που καθε φορα που έρχεται σπιτι μας και την τραταρουμε το κατιτίς μας ολο λεει" οχι οχι,θα παχυνω και ο Κωστας θα με χωρισει αν γινω χοντρή ".Μετα απο αρκετες φορες που εχει γινει αυτό ανοιξα συζητηση στα κοριτσια για να ακουσω τις σκεψεις τους. Μου λεει λοιπον η Α. "Αφου μαμα και ο Κωστας χοντρουλης ειναι γιατι να την χωρίσει? " (10 points for A ✌✌) ,για να συνεχίσει και να απαντήσει στην ερώτηση "Και δηλαδη σιγα! Και αν εγω παχυνω τι? Ο μπαμπας θα με χωρισει?". Και λεει " μαμα εισαι καλα? Τι λες? Αφου και να παχυνεις ιδια θα εισαι!"(12 pointa to A. 👏👏👊👊) Εαν το βλεπει το 6χρονο σιγουρα μπορεις και εσυ...!!😉😉😘😘🌹🌻🌷😇😇😇 Καλο απογευμα ειπαμε?🙂🙂🙂 #quote #inspiration #selflove #motherhooduplugged #healthylifestyle #healthybodyimage #acceptance #greece

"Don't raise your voice, improve your argument !!" ----------------------------------------------------------------------- Καλα τα λεει το ρητο παιδια..... Που λετε, πηγα τις προαλλες με τα τζουτζουκια να παρω θηκη για το κινητο μου. Μου εδειχνε ο κύριος εκεί διαφορες...ροζ...κιτρινες.....εμπριμε..... Του λεω εγω "αυτη γιατι οχι?" , δειχνοντας του μια μαυρη 🤔🤔 Και μου λεει :" Ε ναι....και αυτη...απλα να! Οχι ενταξει...τιποτα....! Ειναι αντρική αυτη γι'αυτο! " 😫😫😫😫 "Δε νομιζω !!"του λεω με υφος,την πηρα επιδεικτικα και εφυγα! Μεγαλωνουμε παιδια σε μια ξεκάθαρα σεξιστικη κοινωνια. Τα υποσυνείδητα μηνυματα που καθημερινα λαμβάνουμε μικροι μεγαλοι για τη θεση της γυναικας και τον ρολο του αντρα ειναι παντού. Με θυμωνει? Παρα πολυ! 😥😥😥 Μπορω να κανω για να το αλλαξω? Το γεγονος δεν ξερω, ομως σίγουρα μπορω να κανω πολλα με το μεγάλωμα των παιδιων μου.... Γιατι αν τα αφήνω να περνανε στο ντουκου και χωρις συζητηση απλα θα μεγαλωσουν και οι ιδιες να ειναι σαν εμας,που οι περισσότεροι δεν τα πιανουμε καν και αυτοι που τα πιανουμε απλα λεμε "Ε,ενταξει ετσι ειναι μωρε! Τι ασχολείσαι? " Ασχολουμαι γιατι θελω οι κορες μου μια μερα να απαντήσουν οταν θα τους πει κάποιος πως πρεπει να φέρονται και τι πρεπει να σκέφτονται και τι πρεπει να κανουν αναλογα με το φύλο τους.... Δε θελει κοπο ,θελει τροπο.... Ετσι περυσι η 5χρονη Α. ειπε στο αγορακι στην παιδικη χαρα που της ειπε οτι "τα κοριτσια δεν παίζουν ποδοσφαιρο" οτι "Εγω παιζω και παίζω και καλα! Κοιτα με!" That's my girl! 😍😍💪💪✌✌👊👊👧👧👧 📷 Απο τα γενεθλια της 4χρονης Α. που η γλωσσα της δεν εχει φρενο και ο τρόπος της να διεκδικεί στη ζωη ειναι αξιοθαύμαστος! Γι'αυτο χαμογελαω...γιατι με μαθαινει αυτα και αλλα τοσα!! 💖💖🎀🎀🎉🎉🎉🎂🎂🎂 Καλη εβδομάδα ειπαμε? #quote #inspiration #livelifenow #woman #raisestrongwomen #girlspower # power #love #picoftheday #family # familymoments # #kids #enjoylife #seizetheday #blessed #happy #gowild #empoweringwomen #livelifenow #instamood #insta #uniteinmotherhood #enjoyeverymoment #mothersofinstagram #motherhooduplugged #mumbloggergr #greecestagram #greekblogger #mumblogger #parettyng

Facebook page

Facebook page

Social

Προβολή του προφίλ parettyng στο Facebook
Προβολή του προφίλ parettyng στο Instagram
Προβολή του προφίλ parettyng στο Pinterest

Search

Αναζήτηση για:

Φτιάχνουμε μαζί το advent calendar για τα φετινά Χριστούγεννα!
24+1 διασκεδαστικές δραστηριότητες για το φετινό advent calendar!
About
Σούπερ κέικ της μαμάς χωρίς ζάχαρη και βούτυρο!
Φτου ξελευθερία!!!

Facebook
Pinterest
Instagram

Blog στο WordPress.com.

Αρέσει σε %d bloggers: